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我熄灭月亮,陷入你。
发布日期:2020-12-29 15:03:26    来源:未知    作者:未知    浏览量:235

我熄灭月亮,陷入你。




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今日科普「为什么会做梦」


做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。

一、正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。

二、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

三、无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
1.梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多、有少;有的醒后记忆犹新,有的模糊不清或觉察不出。那些断言自己从未做过梦的人,只不过是忘记了而已。因此,对于做梦不必大惊小怪。

2.一般的梦感不会造成身体的不适,更不会造成精神或者身体的负担,但有些人
觉得做梦过多,影响正常的睡眠,醒后头脑昏沉,精神恍惚,全身疲惫无力,梦境仍久久缠结脑中不散,感觉严重的影响了睡眠的话,这就不是多梦,而属于失眠的一种症状了,一般失眠都会伴有病理性多梦,这也是由于失眠而导致的睡眠不足而导致的睡眠规律被打破而引发的疲累感,事实上这种疲累感并不来自于做梦。


??今日天气??
?最高21摄氏度最低11摄氏度
大部分晴朗但日落后渐冷
冬日需要暖和的被窝还需要一个拥抱
不在身旁的我定披星戴月去梦里寻你


即将晚安
「来自网友的情话,请听好」

关灯吧,我来做你的月亮。
@毕加索山脉
你晚安好梦,我梦里找你。
@omom
对自己好一点,你只不过是这宇宙的孩子,与植物、星辰没什么两样,好梦。
@含笑半步癫
明天早上的话,你给你煎两个鸡蛋,刚刚在超市你拿了蒸饺了吧,还有什么想吃的的吗?我正好去晨跑可以买。
好,还是那家吧。

行,快点快点,来我怀里,睡觉睡觉。
@成噩思汗
明天见,晚安。
@有问题的蓝色
我打呼,你先睡。
@灰货来了
你不用调闹钟,明天我电话叫你起床。
@杨十八2179
你来我梦里吗,实在不行,我去你梦里也可以。
@我是二孃
在所有的告别里我最喜欢“明天见”。
@那个未有归途的青年
月亮在天上,你在我眼前。
@风大_
我熄灭月亮,陷入你。
@Luminous
睡不着的话就想我,别浪费时间。
| breckle |
今晚也给你说句温柔的睡前情话
你知道失眠和睡眠的区别吗?
是少了一个我

晚安,好梦


??
| breckle |
给 你 每 晚 “ 深 睡 眠 ”

【你也可以留言说你的睡前情话给TA听】

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